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se podría considerar que estoy en el meridiano de la semana... y tengo que decir, orgullosa de mi misma, que llevo toda la semana portándome genial con la dieta... yo se ve que necesito estar muy desmotivada en todo, para motivarme a perder todos los quilazos que me sobran todavía... no he querido pesarme desde el lunes, que vi los efectos del destructor fin de semana... y bueno, me pesaré el viernes, por tener un control real antes del, ya conocido, desfase del fin de semana... otra vez... y es que me conozco, y sé que habrá mil escusas para pecar ambos días... sinceramente, espero que no sea así, pero no sé si me podré resistir... los domingos en el campo sin postre, no son domingos!!!

pero bueno... a parte de llevar bien la dieta [hoy cené merluza por segundo día esta semana... creo que ya no me da nauseas el sólo mirar la bolsa en el congelador!!!] pues yo estoy medio zombie... algo mejor que ayer, lo reconozco... esta mañana tomando el té estuve hablando con el compañero del curro con el que desayuno cada día... me dijo que ya no era normal verme tres días tan callada, autista y con la cara por los pies... así que tuve que contarle más o menos lo que me pasa... y, la verdad, creo que hasta me ha hecho bien decirlo todo en voz alta... pero eso no quita que esté mal y que necesite días para volver a sentirme bien...

así que nada, sigo sin tener nada nuevo que contar... de casa al trabajo, del trabajo a casa... no estoy haciendo nada de ejercicio, ni tengo intención de hacerlo estos días, por mucho que me griten cada día los patines desde el maletero, pidiendo salir a airearse los pobres... además está haciendo mal tiempo... o me lo parece a mi... así que estoy mejor en casa, mirando la pantalla y el reloj, esperando que llegue la hora de cenar... y de dormir... bueno, y volviendo al ejercicio, stoy esperando cobrar un trabajo freelance para comprarme la wii, ya no voy a poner más escusas... lo malo es que no sé cuando lo voy a cobrar, pero bueno, espero que sea para antes de fin de año, sino antes me la compro con el bono de navidad que con esto! la cuestion es gastarme el dinero en la tontería de una videoconsola para sentirme culpable si no la uso...

ahora si, me retiro a recoger los cacharros de la cena, a preparar lo que pueda para los tuppers de mañana... y a la cama a cerrar los ojos e intentar dormir... si la ansiedad, el insomnio y Bastis, me dejan!

07.05

zumo de naranja y soja

08.00

té roiboos sin azúcar
una tajada de melón

11.05
roiboos con leche desnatada sin azúcar
bollito de soja con mantequilla
65gr queso fresco desnatado 0%

14.10

un vaso de gazpacho: tomate, cebolla, pepino y pimiento
pimientos del piquillo rellenos de merluza y gambas
yogur 0% desnatado piña
café solo con azúcar

18.00
dos tajadas de melón

22.20

dos filetes de merluza al vapor
champiñones salteados
yogur 0% desnatado coco