sí, sí... lo sé... llevo más de una semana sin actualizar, pero es que si os cuento todo lo que he hecho estos días, acabáis más estresados que yo...!!!! por la dieta, pues bueno, voy haciendo... estos días estoy a medias con los sobres, a medias intentando no caer en la tentación, la verdad es que lo estoy llevando peor de lo que debería, pero bueno, el verano es el verano y no puedo hacer mucho más... aún me queda un mes para intentar perder 4 o 5 quilos, sin prisa, sin agobios, pero perderlos... e irme tranquila de vacaciones! os haré un resumen de esta semana, el resto... bufff... es que no puedo ni recordarlo!
el lunes empecé la jornada intensiva en el trabajo, de 8 a 15 y todas las tardes libres para mí... y como me conozco de los años anteriores, no quería pasarme las tardes durmiendo sin hacer nada... así que empecé por salir a las 3 e ir a patinar 1 hora y media, así me tomo lo del ejercicio con un poco más de calma e intento aprender a patinar de una vez! y después estuvimos en la playa hasta las 7 de la tarde o así... me fui a casa, recogí a bastis y justo me llamaron para ir a tomar algo, así que una coca-cola y para casa, ahora sí... a las 9 de la noche! primer día conseguido, activa y sin desperdiciar el tiempo durmiendo... eso sí, acabé con 4 marcas de tirantes en la espalda... y un moreno precioso que todos me están notando!
el lunes empecé la jornada intensiva en el trabajo, de 8 a 15 y todas las tardes libres para mí... y como me conozco de los años anteriores, no quería pasarme las tardes durmiendo sin hacer nada... así que empecé por salir a las 3 e ir a patinar 1 hora y media, así me tomo lo del ejercicio con un poco más de calma e intento aprender a patinar de una vez! y después estuvimos en la playa hasta las 7 de la tarde o así... me fui a casa, recogí a bastis y justo me llamaron para ir a tomar algo, así que una coca-cola y para casa, ahora sí... a las 9 de la noche! primer día conseguido, activa y sin desperdiciar el tiempo durmiendo... eso sí, acabé con 4 marcas de tirantes en la espalda... y un moreno precioso que todos me están notando!
el martes empezaba las clases de pintura, para hacer un tríptico que hace tiempo quiero hacer para el recibidor, pero antes queríamos ir a patinar y a la playa, ya que hasta las 6 de la tarde tenía tiempo.. el problema es que mi amiga no tenía los patines y cuando fuimos a ir directas a la playa, me di cuenta que no llevaba la bolsa de la toalla ni el bikini! así pues, nos fuimos a un centro comercial a tomar un granizado y a dar unas vueltas... después me fui a la clase de pintura hasta las 9, recogi a bastis de la guardería y para casa otra vez, a ver el final de física o química! jajajajaja
ayer... ayer, el gran día de ayer... nada de ejercicio, la dieta al garete, pero feliz, más feliz que nunca :) ... salí de la oficina y había quedado para ir a comer y al cine, lástima que se hizo tarde y no pudimos comer en el japonés, terminamos en el foster y me comí un sandwich de ternera y queso con cuatro patatitas fritas... y después al cine... a ver a la tonta que no sabe que un licántropo es mil veces mejor que un vampiro swarosvky jajajajajajajjajajaja eso si, volví pronto a casa, ya que a las 7 salíamos del cine y no tenía nada más que hacer... no sé que me paso entonces, porque lo ultimo que recuerdo fue echarme en el sofá y abrir los ojos pasadas las 12 de la noche... para irme directa a la cama!
y hoy pues he salido de la oficina y he ido a comer a casa de mis padres, muy ligerito, un gazpacho y una tajada de sandía... y a las 5.30 a pintura para intentar hacer algo antes de ir a las 7 a un curso de maquetación al que me he apuntado... que me tiene hasta las 22 encerrada delante de una pantalla 3 días a la semana... pero bueno, quien algo quiere, algo le cuesta... eso sí, mañana nada de sol, de playa ni de ejercicio... saldré de trabajar, me iré a casa de mis padres, comeré un gazpacho y poco más y una merecida siesta de viernes..... hasta media tarde que tendré que venir a casa a hacer algo!
y hoy pues he salido de la oficina y he ido a comer a casa de mis padres, muy ligerito, un gazpacho y una tajada de sandía... y a las 5.30 a pintura para intentar hacer algo antes de ir a las 7 a un curso de maquetación al que me he apuntado... que me tiene hasta las 22 encerrada delante de una pantalla 3 días a la semana... pero bueno, quien algo quiere, algo le cuesta... eso sí, mañana nada de sol, de playa ni de ejercicio... saldré de trabajar, me iré a casa de mis padres, comeré un gazpacho y poco más y una merecida siesta de viernes..... hasta media tarde que tendré que venir a casa a hacer algo!
decir que esta semana con tanto por hacer, me estoy saltando la merienda y cuando llego a casa tengo ganas de picotear, con lo que me como algo de fruta para no caer en la tentación, creo que los sobres no los he tocado en toda la semana... el lunes me pondré con ellos a rajatabla otra vez, que creo que tengo para 15 días como mucho con los que me quedan en casa... y así a ver si damos un pequeño empujón, porque estos días ando arriba y abajo en la báscula, aunque sorprendentemente, hoy estoy en el mismo peso que el lunes... y eso es un gran logro! :)
bueno, estos días intentaré centrarme... el domingo vendré a confesarme y a partir del lunes espero volver al ritmo de actualizar cada día con los menús, que parece que si no los pongo, me permito saltarmelos cada dos por tres.... y esto, no puede ser!
bueno, estos días intentaré centrarme... el domingo vendré a confesarme y a partir del lunes espero volver al ritmo de actualizar cada día con los menús, que parece que si no los pongo, me permito saltarmelos cada dos por tres.... y esto, no puede ser!
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