al fin lo he perdido, he perdido mi 75, y es que los sábados son mortales, no sé como pero tengo que controlarme mucho más.... ¿como he podido engordar 500gramos en un día? con lo que cuesta perderlos!!!
pérdida de la semana -0,800
grasa -0,6 líquido +0,4
hoy voy a comer al campo, melón con jamón y costillas de cordero... espero que no haya nada de picoteo antes y espero ser fuerte y no tocar el postre... lo bueno es que ayer llenamos la piscina, así que podré hacer unos semilargos antes de comer, a ver si así quemo lo que coma jajajaja no confío yo ni nada! ... pero bueno, espero que la semana que viene el 75 ya sea oficial, porque sino me voy a empezar a desesperar de verdad... vamos, esta semana aunque me desmaye por los rincones, voy a cumplir totalmente con los sobres!
2 comentarios:
a veces así sucede, es increible,pero no te desanimes, es lo peor qe puedes hacer
vamos a seguirle con ganas la llevas muy bien!
no me desanimo, solo me desespero jajajajaj pero yo sigo con lo mio, esta es la ultima semana q tengo para adelgazar....... la semana q viene "me confieso".... espero q el fin de semana q viene pueda hacer algo para perder y no ganar, ya que seran los 2 ultimos dias q tenga para estar cañoooon jajaja
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