yupiii :)

no me lo creo ni yo... casi toda la semana sin hacer ejercicio, comiendo mal y peor en las cenas, y sin tomar mis cápsulas de camilina para eliminar líquidos... y pierdo casi 2 kilazos....!!!!! quiero más! claro que sí... quiero perder más!!! ... ojalá perdiera lo mismo todas las semanas de aquí a julio!!!

estado quiero más, más y más...

peso 79,400 grasa 39,7 líquido 44

pérdida de la semana -1,800
grasa -0,3 líquido +1


hoy al final me he levantado y me he puesto directamente en la cinta... pero la verdad es que no he podido aguantar más de 30min... ya ha sido algo... aunque creo que acabo de ganarlo todo otra vez con el desayuno que me he pegado... digno de hotel cinco estrellas jajaj ... pero ha sido sano!!! zumo de naranja y soja, batido de fresas y leche desnatada, 2 biscotes integrales con mermelada light y un puñado de cereales all bran chocolate.... ains!

pero bueno, hoy me comportaré en la comida, ya que hoy tocan chuletas de cordero y las acompañaré de pimientos asados... nada más!!! bueno... después un cachito de pastel por ser domingo jejeje.. pero ya... que me lo merezco! hoy me siento bien... al fin ya tocaba!