vaya día!!! al salir del trabajo, al fin, he ido a hacer algo de ejercicio... llevaba los patines en el maletero desde el domingo, sin ni siquiera habérmelos probado, ya que son de cuando tenía 15 años y los he rescatado del desván... y me valen! si si si, me valen! ... me los he puesto y me he animado a ir con ellos... la lástima ha sido que a medida que iba dando pasos con ellos, las ruedas las iba dejando a trozos por la carretera jajajajajaj al final iba patinando a "llanta" desnuda jajaja
así que nada, he pensado que me compraré unos nuevos, porque los juegos de ruedas casi me cuestan lo mismo que los patines enteros... aunque estaré una semana con los mios, aunque las ruedas no estén decentes, para asegurarme que no voy por los suelos sin parar y que no los volveré a guardar en el armario por los siglos de los siglos... que por cierto, hoy no me he caido ni una sola vez!!!
y por el resto del día, cansada, medio dormida y aburrida en el curro... aunque tengo cosas que hacer estaba con la mente en otro sitio... menos mal que mañana ya es viernes, y durante dos días podré descansar y desconectar!
ah, de líquidos voy fatal... a ver si a partir del lunes vuelvo al litro y medio... porque hasta en eso me he descontrolado... no puede ser!
08.30
2 cápsulas de levadura de cerveza
zumo de naranja y soja09.00
2 biscotes integrales3 lonchas de queso light
11.40
té con leche con azúcarminibocadillo vegetal con jamón y queso de cabra
14.20
cocacola zeroensalada: lechuga, arroz integral, pollo, pimiento asado, pipas
té rojo con azúcar integral
18.00
2 galletascafé con leche con azúcar integral
22.15
ensalada: lechuga, rúculua, queso, pollo y picatostes con salsa de yogur
2 comentarios:
Tiene que ser muy divertido eso de patinar aunque a mi me daria miedo por lo de las caidas. Creo que si te gusta haras una buena inversion comprandote esos patines. Ya nos contaras que tal te va.
Besos
Hacia años q no lo intentaba!!! y bueno, yo tb tengo miedo a caerme... pero creete que en hora y media en modo pato, no me caiii!!! jajajaj a ver si poco a poco la semana q viene mejoro en el tema...!!!
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